sábado 19 de febrero de 2011

Cocina fácil: Ensaladilla ligera

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Ingredientes
  • 500 g patatas pequeñas
  • 2 zanahorias
  • 2 huevos
  • 1 mango pequeño
  • 1 manzana
  • 3 cucharadas zumo de limón
  • para la salsa:
  • 250 g yogur natural
  • 1 cucharadita eneldo
  • 1 ramita apio
  • sal y pimienta
Preparación
1.- En abundante agua hirviendo cocer las patatas y las zanahorias hasta que estén tiernos. Cocer los huevos durante 10 minutos en agua hirviendo durante 10 minutos. Dejar enfriar las verduras y los huevos sobre un escurridor, pelar y cortar en trozos irregulares. Reservar en una ensaladera amplia.

2.- Pelar la manzana y el mango, trocear en dados pequeños, rociar con jugo de limón y mezclar con la preparación anterior.

3.- Mezclar el yogur con el eneldo y el apio fresco picad, salpimentar y mezclar con la ensaladilla. Dejar enfriar y servir.

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